Вебинар «Жизнь в тревоге» в рамках цикла «vs Стигма» проекта «PSY-грамота»

В рамках вебинара будут освещены следующие вопросы:

• Как проявляется генерализованное тревожное расстройство?
• Как тревога может влиять на наши когнитивные функции?
• Как различить полезные и неполезные переживания?

«PSY-грамота» — социально ориентированный проект для жителей мегаполиса, направленный на просвещение населения в вопросах важности психического здоровья, передачу базовых знаний о тревоге и методах совладения с ней (панические расстройства, фобии, социальная тревожность, реакция на стресс, различные страхи — поездки в метро, страх смерти в транспорте).