Вебинар «Прокрастинация и обыкновенная лень: в чем отличия?» в рамках проекта «PSY-Грамота»

На вебинаре эксперты расскажут, как возникает прокрастинация и на какие этапы делится работа с ней, а также обсудят причины прокрастинации, которые мешают нам приступить к выполнению важного дела или поставленной задачи.

Социально-ориентированный проект для жителей мегаполиса, ориентирован на просвещение населения о важности психического здоровья, базовых знаниях о тревоге и методах совладения с ней (панические расстройства, фобии, социальная тревожность, реакция на стресс, страх поездки в метро, страх смерти в транспорте и др.).