Вебинар «Для чего нам нужна тревога» в рамках проекта «Только без паники!»

Начало: 21.01.2022 | 15:00
Окончание: 21.01.2022
Для использования чата необходимо авторизоваться
  • Дата начала: 21.01.2022 - 21.01.2022 15:00
  • Адрес проведения: https://events.niioz.ru/ , Конференц-зал
  • Сайт места проведения: https://events.niioz.ru/
  • Инициатор: ГБУЗ «ПКБ № 4 ДЗМ»
  • Контактное лицо: Григорьева Лидия Анатольевна +7 (903) 363-87-45
    press@pkb4.ru
  • Планируемое количество участников: 400
  • Целевая аудитория: Психиатрия

Уважаемые коллеги! Мероприятие без регистрации!

Состояние тревоги уже давно стало частью нашей жизни. Но почему так происходит? Тревога – важный и нужный инструмент эволюции, который обеспечивает человеку возможность спастись от грозящей опасности и избежать неприятной ситуации в дальнейшем. Однако, испытывая тревогу, человек пытается избавиться от этого неприятного чувства, хотя явных причин для беспокойства, как правило, нет. Но если бы эти причины были явными, то не было бы тревоги. Ей на смену пришли бы другие чувства: страх, паника, холодный расчет, агрессия и др. – в зависимости от ситуации и личных качеств человека. Тревога часто сигнализирует своим дискомфортным присутствием о том, что что-то идет не так, поэтому нужно внимательно прислушиваться к себе.

На вебинаре вы узнаете:

- можно ли жить, не испытывая тревогу;

- какие виды тревоги выделяют современные психотерапевты;

- может ли тревога быть чертой характера;

- какие есть плюсы и минусы у тревожной личности;

- как жить, испытывая тревогу;

Также вы узнаете, когда тревога превращается в проблему, когда c этим нужно обращаться к специалисту и где можно получить помощь.

Спикеры:
Анохина Самира Анатольевна -

медицинский психолог высшей категории Центра психолого-психотерапевтической помощи ГБУЗ «ПКБ № 4 ДЗМ»