Вебинар «Эмоции: с ними сложно, но без них невозможно»

Все мы каждый день испытываем разнообразный спектр эмоций: от радости, удовольствия до злости, гнева. С какими-то эмоциями нам проще жить, мы их умеем распознавать и выражать, а с какими-то жить сложнее.

На данном вебинаре мы разберем: • Что такое эмоции • Какова их функция • Взаимосвязь эмоций с телесными ощущениями и мыслями • Для чего выражать эмоции и как это правильно делать