Цикл онлайн-лекций «Pro ЗОЖ»: «Психология питания»

В наших еженедельных информационных вебинарах по пятницам мы будем говорить отенденциях развития современного городского социума, актуальных для жителей большого города проблемах и возможных способах совладания с ними, давать понятные и выполнимые рекомендации по улучшению качестве жизни.

На вебинаре вы: - узнаете о биологических механизмах голода и ощущения сытости; - о том, какие есть тренды в диетах и разнообразии питания; - о том, как еда влияет на настроение и самочувствие; - о расстройствах пищевого поведения и как с ними справляться